brak-snu
18

Brak snu powoduje zwiększoną wrażliwość na ból. Pomaga kofeina

Niedobory snu powodują u myszy zwiększoną wrażliwość na ból i dodatkowo obniżają efektywność środków przeciwbólowych… Innymi słowy świat bez snu to świat bólu i cierpienia? Nie jeśli pijesz swoją dzienną porcję kawy! Chociaż za bardzo wybiegam w przyszłość, ponieważ wyniki badań dotyczą wyłącznie prób na myszach, a nie ludziach.

Deprywacja snu, kofeina i środki przeciwbólowe

Pracownicy naukowi z Boston Children’s Hospital (BHC) oraz Beth Israel Deaconess Medical Center zaobserwowali zbawienne działanie kofeiny oraz innego środka pobudzającego o nazwie modafinil (używany w leczeniu narkolepsji). Dokładniej mówiąc chodzi o to, że zarówno kofeina jak i modafinil przyczyniały się do zmniejszenia podwyższonej wrażliwości na ból, spowodowanej wcześniejszymi niedoborami snu. Co ciekawe, środki przeciwbólowe nie pomagały w redukowaniu nadwrażliwości na ból, pomocne były jedynie wspomniane substancje pobudzające.

W jaki sposób sprawdzono działanie kofeiny na nadwrażliwość na ból u niewyspanych myszy?

Badania wydają się być o tyle ciekawe i wartościowe, że myszki nie były odciągane od możliwości spania w sposoby, które powodowałyby u nich dodatkową, nienaturalną dawkę stresu, czyli np. nie zdecydowano się na zmuszanie ich do biegania ani też nie zrzucano ich z platformy, co po prostu nie pozwalałoby im zasnąć. Zamiast tego zdecydowano się na podejście, dzięki któremu gryzonie wciąż doświadczały niewystarczającej ilości snu, ale powodem była dodatkowa rozrywka – dostarczano im przedmiotów, które zajmowały ich uwagę i sprawiały, że stan czuwania myszek był wydłużony nawet o 12 godzin.

Prawda, że to miło ze strony badaczy? Ja też tak myślę. Później natomiast rozpoczęto tortury – dostarczanie nadmiernej ilości ciepła, zimna, ciśnienia, albo substancji z papryczek chili, kapsaicyny. No dobrze, przesadzam mówiąc o torturach. Po prostu mierzono ich wrażliwość na ból, a biorąc pod uwagę, że wcześniej dostarczano im rozrywki, całość wydaje się być dość uczciwym układem.

Okazało się, że myszy reagowały na ból szybciej (uciekały od źródła bólu albo przestawały lizać to co było przyczyną bólu) kiedy były niewyspane, a więc były wrażliwsze na tego typu bodźce. Pewność co do tego, że gryzonie doświadczają deprywacji snu uzyskano dzięki wykorzystaniu elektroencefalografii (EEG) oraz elektromiografii (EMG), co dodatkowo pozwala określać wrażliwość na bodźce zewnętrzne. Następnie naukowcy byli zainteresowani jakie działanie będą miały leki przeciwbólowe bazujące np. na morfinie. O dziwo nadwrażliwość spowodowana deprywacją snu zmniejszała efektywność takich środków, czego z kolei nie można było powiedzieć np. o kofeinie, która przyczyniała się do blokowania nadwrażliwości na ból. Inna sprawa, że to działanie (zmniejszenie stopnia odczuwania bólu) kofeiny miało miejsce tylko podczas sytuacji spowodowanych deprywacją snu, a nie zwyczajnych sytuacji.

Po co to całe męczenie myszy?

Takie wyniki rzucają nowe światło na sposoby walczenie z wykańczającym cyklem deprywacji snu, spowodowanej chronicznym bólem. Jeżeli ktoś cierpi na dolegliwości bólowe, które sprawiają że nie może zasnąć, przez co jest bardziej niewyspany to… człowiek ten w związku ze swoją deprywacją snu  będzie jeszcze wrażliwszy na ból, a potworny cykl się zapętla. Takie eksperymenty na myszkach informują o tym, że kofeina i modafinil mogą być skuteczne w walce z takim zjawiskiem.

Źródło 1, 2, 3

  • maniek122112

    @kofeina, pomożesz? :)

    • kofeina

      Z bólem? To ewentualnie mogę zaprezentować zjawisko relokacji bólu w działaniu, chociaż wolałbym nie na Tobie ;)

    • maniek122112

      Eeee, to ja się jeszcze zastanowię… ;)

  • kofeina

    Wydawała mi się to zawsze oczywistą oczywistością ;)

    • Meretycz

      To ja tu jeżdżę po lekarzach, o lasce chodzę a Ty nawet słowem się nie odezwiesz….? Phe, kolega… Świnia nie kolega!

    • kofeina

      Cham i prostak, wiem… Przepraszam.

      EDIT:
      Pier*ol się! ;)

    • Meretycz

      Cham i prostak nie przeprasza, nawet to musiałeś spartolić… Jesteśmy w internecie, tu się nie używa słowa na „p”!

    • kofeina

      Masz rację – edytowałem

    • Meretycz

      No, to to rozumiem!

    • Marcin Hołowacz

      Szkoda, że się nie chwaliłeś wcześniej, nie musieliby męczyć tych myszek :(

  • Michał Korzeniowski

    biorąc pod uwagę przynajmniej 3 fazy snu a mózg odpoczywa tylko w „twardym śnie” ciekawe jak to ma się do myszek. Abstrahując od tego że zwierzęta mają zupełnie inne zapotrzebowania na sen niż człowiek nie wiem czy jest to do końca takie miarodajne…
    W każdym razie brak obstawiam ,że osoby „przespane” też były by bardziej podatne na ból.

  • Meretycz

    A jest jakaś metoda aby nauczyć te skubańce spać w nocy, jak ludzie?

  • Meretycz

    A tak poza tematem: nie dało się złapać focusa na tym głównym zdjęciu nieco dalej niż te bransoletki? :P

  • Asprin9342

    „Innymi słowy świat bez snu to świat bólu i cierpienia? Nie jeśli pijesz swoją dzienną porcję kawy!”. A co jeśli nie pije kawy.

  • marcinsud

    Dobrze wiedzieć, że składnik leków przeciwbólowych zmniejsza wrażliwość na ból :)

  • Monika

    Nie miałam pojęcia o takich rzeczach chociaż to może być prawdą. Ja na problemy z zasypianiem słuchałam muzyki serca soundofsoul i to mi pomogło przezwyciężyć ten problem. Nie wiem czy kofeina jest takim złotym środkiem. Jak dozowana z umiarem to możliwe, że tak jest, ale jak się przesadzi to i głowa może od niej boleć.